足球旋转球怎么踢？
关于这个问题，先分享下我之前录的一些小视频吧。 1.正脚背外旋踢球练习 在这个视频中我主要演示了三个动作： 第一个是触球瞬间脚腕的转动；第二个是触球瞬间脚的弯曲程度（这里建议大家可以自己买个泡沫轴回来，然后每次训练前都坚持滚几分钟腿，这样可以有效缓解运动损伤）；第三个就是击球的发力方式。大家看完以后可以试着自己练一下哦！ 2.外侧脚背内旋踢球练习 这个视频主要是介绍内侧脚背如何发力的！ 其实对于业余球员来说，用外侧脚背来踢球是最好的选择。因为这个位置力量大、传球远又稳定。但是如果你的脚踝灵活度比较高的话也可以尝试下内侧脚背来发力的方法。因为这种踢法可以让你把球踢出“弧线球”的效果哦～
3.正脚背内旋踢球练习 和上面两个动作一样，都是正脚背外旋踢球和外侧脚背内旋踢球的练习，大家可以根据自己的实际情况来选择进行练习哦~ 但是在这里我要提醒大家一点的是，如果你们的脚下技术不过关，而且又经常踢边后卫或者中后卫的话就不要轻易尝试这些技巧了……因为这些对脚下技术的精准度要求还是比较高的呢～ 所以我在这给大家推荐一个比较好上手的练习方法——就是用脚弓推球的方式来练习正脚背内旋踢球啦～这样既能让你们熟悉脚背内侧的控制能力还可以锻炼到脚底柔韧性哦～
4.正脚背外旋踢球练习 以上就是本期的全部内容啦~~~希望大家能喜欢哦～ 我之前也录制过一些其他方面的小视频，比如射门的视频讲解等等，如果大家有需要的话我会陆续上传到我的公众号里面的喔~~~~ 另外，我准备在今年的暑假里开设一个短期训练营，主要针对5-7岁的小孩子，课程内容包括球感、运球、传接球等基础技能的训练还有简单的配合和战术的训练，感兴趣的朋友可以关注一下呀O(∩_∩)O~~