足球如何射球?
踢球分两种,一种是传球,一种才是射门 传球在足球比赛中运用的最多,也是最基本的技战术之一,而射门则是通过传球配合或者个人突破后的终结手段 在练习时建议先多练习传球,因为传球对于足球的理解和脚下技术的要求都要高于射门 对于初学者,应该首先了解什么叫做停球、控球,这些是传球的前提保证 而想要提高停球的水平除了多加练习之外就是多思考为什么自己停的不好呢?是因为跑动中的脚感没找着么?还是因为脚触球的力道控制的不对呢? 总之要多想想自己的不足之处在哪里并加以改正 停球之后就是持球了,接应到队友的长传的时候一般需要选择停出弧度来给前插的队友留下插上空间,接应到队友的短传的时候可以选择停稳后直接传球或者向前趟一步再射门。
个人建议可以先从长传的停球开始练习,因为停长传时的方向比较容易控制。至于向前趟一步在射门可以等以后熟悉了足球的基本技巧之后再进行练习 停好球后就可以考虑下一步怎么传球了。传球分为直塞,长传,短传三种,每种又细分为正脚背,外脚背,内脚背,脚后跟多种,每种脚法的运用要根据场上情况而定,这个就不多加介绍啦~
最后说一下什么是射门,其实射门就是用腿部力量和脚部的力量将球击出去的过程。 在这里介绍一下几种常见的射门方式 1. 搓射 这个射门方式难度系数比较低,但是进球率也是较高的一种射门方法。 具体操作方法是:左脚脚尖内侧与地面接触,右脚踩在足球右侧,左腿做发力动作带动右腿将球弹起,同时用右脚外侧把球推向空档或是球门的远角或近角;如果球运行到一半时,可以用膝盖或者脚弓将球停下,继续搓一下增加力量使球进网,这种搓下的球一般比较贴网,不易被扑出。
2. 凌空射门 这种射门难度比较大,但一旦成功便会带来很大的威胁性。具体操作如下: ①用脚尖内侧将球轻轻顶起来,同时起跳,在跳起的最高点时脚面下压,将球射向空档处;也可以是在跳起时,在半空中改变角度,斜向射门; ②也可以是不停球直接凌空脚背抽射或者是用脚后跟击球 3. 大力射门 这种射门方式适合在无人防守的情况下使用。具体操作: ①脚背正面大力推射 ②脚背外侧大力抽射 ③内脚背扣球推射