如何踢足球前锋?
首先,我想说明一下我踢的是边锋而不是前锋 我的个人情况是176cm,体重58kg(瘦吧) 在我们院里踢球的时候,我是属于能跑善抢的那个型的.... 所以我一般打二前锋的位置 但有的时候也会客串边锋和前腰 我现在主要进攻手段就是传中+头球! 因为个子不高,所以没办法做高难度的凌空抽射,只能找头顶了~ 不过我也比较喜欢突破,但技术不好,就很少玩这个 这个是我的个人建议
一、训练方面的话你可以这样练:
1.颠球 练习你的球感很重要啊,可以增强你拿球时的自信心嘛,而且颠球多了也可以让你的球路更加稳定,不容易被断~~
2.带球跑 练习你带球的技术,怎么过人等等等,你也可以在带球的过程中加入一些假动作来增加自己的迷惑性-0-比如变向,也可以试试突然加速过人的感觉也很好~ 你可以在小区里或者人少一点的地方试着带球冲一下防守你的人,找找刺激也很有意思啦~嘻嘻
3.传球 这点你可以多和你的朋友一起配合着练,传球也是门学问呢~ 你可以先练习定位球,这对你日后找落点的判断会很有帮助哦!
还有就是传球不要只局限于地面传球,可以多学学吊射,这是门艺术哦!
4.停球 这点是基本功来着,你可以和朋友配合着,他给你传一个容易挂底的球,看你能不能停好了再说-0-
5.射门 这个很简单的说-v-你可以对着墙来脚内脚外脚背射门~ 还可以用脚尖去捅一捅,这个也挺好玩的,不过要注意不要把鞋踢坏了= =!! 还有,平时有空的时候可以自己去草地上捡块石头当做足球来练习脚弓推射,这样对以后提高准度会有帮助的^_^
二、装备方面
1.足球 最好是大品牌的,阿迪耐克都不错啊~ 如果有条件的话可以买专业比赛用的球,那个手感很好,很沉! 买球的时候注意要球压得扁一些的,这样的球的弹性更好一些哦~~~
2.球鞋 球鞋最好还是穿专业的球鞋吧,我觉得NIKE和ADIDAS的都还不错呀~ 我觉得大品牌的球鞋质量都挺不错的,至少不会那么容易坏掉的说-0-
另外我个人不太喜欢穿低帮的球鞋,因为那样脚容易露在外面很容易受伤的,最好是中帮或者高帮的
至于选球鞋嘛-v-当然是根据自己平时的喜好咯,如果平时很喜欢踢小场的话那就买个轻便些的球鞋就行,如果是踢大场的就买双包裹性强一些的保护性好一点的运动鞋喽~