足球香蕉球怎么打?
香蕉球其实就一种运动轨迹,就是弧线跑动,而之所以会有旋转,是由于出脚的方向不同导致的 下面以右脚主踢右路为例介绍一下 首先是出脚方向的问题 我们假设我们想要踢出一个右上方向的香蕉球时,我们会发现,如果右脚外脚背向右上方拨球的话,球会向左下运行,而如果用脚背向上扫的话,则球则会向右侧飞去(见下图) 这个区别就在于脚弓触球的路线,由于右脚外脚背的运动方向为“右上→左下”(因为这里要利用的是左脚脚弓的反弹力),所以会在空中发生回旋,造成球路的变化 而右脚脚背的上扫,则会使球的运动路径是“上→右→左”,所以不会发生回旋 其次说一下旋转 其实在足球运动中,任何一次触球都会产生一定的旋转 但是为什么只有香蕉球的旋转才会被称为“旋”呢? 因为只有在对球进行两次或者两次以上的触球之后才可能会使摩擦或撞击的力量得到加强,而一旦力量得到了加强并产生足够的距离时就会形成明显的弧线从而显示出其特有的旋转特征——即当我们在做第一次触球动作的时候,应该将力量控制在一个很小的范围内,这样才可以保证我们在后续的动作中还可以对力量和角度进行调整;另外要注意的是,由于每一次触球都会出现一定范围的旋转,因此在实际比赛中我们不能只考虑第一下触球的情况而要考虑到后面几次甚至十几次触球所产生的累计效果哦~ 那么如何获得更明显的旋转呢? 1.多触球 当每次触球的力度和角度都差不多的情况下,多触球可以使摩擦或者撞击的次数增加从而使球产生强烈的旋转,但是在这里需要注意的是并不是触球次数越多就越容易形成强烈旋转哦!因为每一次球与腿之间的接触都会产生一定的能量损耗,而且过多的触球也会使球员失去一次比较好的传球机会哦~因此我们要做到既能达到强烈的旋转又能在实战中进行有效的运用才行啦!
2.多次触球 如果我们的技术达不到要求无法做到每一下触球都控制得比较精准的话也可以尝试通过多触球的途径来增强球路变化哦~这个方法和上面提到的方法有些类似都是需要多次接触才能达到目的但不同的是这里是需要通过连续且准确的多次触球来改变飞行轨迹以达到目的的哦~ 总之无论使用哪一种方法,都要注意尽量减小每一击的力度以免影响到队友进攻或者自身防守哦