乒乓球怎么发长球?
要发好长小球,需要了解以下几个知识要点: 1、什么是长小球 所谓"长小球"就是发球时,球的飞行长度大于一般小球(短小球)的球。在国标赛中,由于采用5分制,每个运动员每场比赛都有两次发球机会,因此只要不被直接接住,或让对方直接踩死,长小球就有很大的得分机会。
2、怎样发好长小球 (1)选好发球时机 在自己发球轮次,当对方回接质量不理想时,可以大胆使用长小球进攻;或是自己抢攻轮次,在对方的阵形有所松懈时,发长小球也可以造成一定的威胁。总之,要有胆量相信自己能发好长小球,才能争取更多得分的机会。
(2)提高发球力量 虽然长小球要求发球动作相对较小,但要求发球必须具有更高的力量,否则就容易被直接接住。只有提高发球的力量,才能在接球方形成足够的威胁,为后面的抢攻或相持打下良好的基础。
3、如何练习发长小球 (1)多进行实战训练 除了在正规比赛中练好发长小球,平时可以在乒乓球俱乐部或是小区里多与别人沟通交流,提升自己的球技,并尽可能多地参加比赛。只有通过不断实战,才能提升自己在各种局面下的应变能力,这对于提高发长小球的成功率有极大的帮助。
(2)加强基本功练习 对于初学者来说,应该从基本的握拍、发球姿势开始练习,熟悉肌肉之间的配合。对于有一定基础的球员,要加强正手攻球、反手攻球以及拨球的训练,为各种技术的运用打好基础。同时,还要加强体能训练,为激烈的竞技状态做准备。
管利优质答主发长球,球落在对方台面的远端(对方台面的末端)。发长球时,球拍拍面前倾,击球的中下部,并向前推送,使球产生较大的旋转与落点角度,使球在对方台面上弹跳两次。如在上旋力的作用下,球落地后向台面反弹,球的飞行弧线较低。
发侧身位长球
此球直接发对方运动员反手位。
方法:上臂与前臂位置保持一定的夹角,前臂向内转动至手腕内收,使拍面与球台形成45度左右角度,击球的右侧中部,并借助前臂向前下方挥摆以及手腕向前下方转动发力,将球发出并使球具有较明显的左侧上旋转和下旋,增加球的落点。
要点:控制前臂和手腕发力的时机与合力的大小,保持正确的击球部位,借助来球反弹的向前力量。
动作要领:击球时,手腕保持内收,前臂带动手腕向里稍向前方挥动,击球的右中下部,使球产生旋转和落点角度,使球在对方台面弹跳两次,拍面对准右中下部,击球时摩擦球的身体向左转动,重心随击球时向前下转动,击球时借助来球反弹力的向前力量。
发短球
发短球是一种带有一定上旋、落点靠近球网的球。发短球时,拍面垂直或稍前倾,触球的中下部,前臂迅速向内扣转并压腕加速,撞击球,使球具有上旋,重心稳定,借助来球反弹力向前力量控制短球的速度。
长球和短球的转换与配合
发球抢攻是乒乓球中重要的技术之一,其中最重要的一点就是长短变化。我们可以通过发长短变化的球,迫使对手在调整的间隙中出手,进而达到抢攻的目的,而抢攻得手,则需根据长短变化的性质来选择不同的战术。
长短结合,落点多变
长短球的结合使用,落点上的变化是其主要的特点。在一般情况下,长短球的落点选择在对手的正反手之间,并使对手产生长短球的错觉,再根据对手的移动情况改变落点。落点的选择是多变的,但落点的选择要合适。我们都知道,短球的落点一般在本方台面的中线附近,而长球的落点在对方的两角。
长短球的运用要讲究时机,发短球要力求突然,并为下一板球做好准备。发短球时,可以采用加转、变旋转等方式来调动对手,使对手不能很好地站位,从而为自己下一板球创造主动。
长短球的转换要连贯
长短球的转换要快速,要给对手一种目不暇接的感觉,使对手无暇做出正确的判断与选择。长短球转换时要根据对手的站位以及下一板球的意图来选择落点。
发球抢攻时,一定要注意长短球要连贯使用,这样可以给对手制造更大的麻烦,使对手不能很好地组织下一板球。长短球连贯使用时,要根据对手的不同情况来改变长短球的节奏,找到对手的漏洞,达到“以快制慢”的效果。