乒乓球短球如何处理?

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本人横板,正手攻球和快攻为主,也爱打点。 首先说明,我说的只是我的个人打法,不一定适合所有人(尤其是业余选手)。 打乒乓球一段时间以后,你会发现你的技术会分为几个层次,比如你发球很好,别人很难接,那就可以作为你的第一层技术。然后你再结合你发球的弱点,想出对应的破解方法,这就是你的第二层次的技术了。以此类推…… 那么对于你这个问题,我觉得你可以考虑从以下几个角度去完善自己的技术。

1、你的步法问题。因为乒乓球是手尖上的运动,因此对身体的灵活性和协调性要求很高。你所说的短球应该是指下旋吧?一般对付下旋球我们都是采用旋转球,也就是以旋度来克服其下坠。此时你的步法就很重要。因为你的球拍必须在你脚下形成一个“扇形”(为了简单化,就用一条线代指),这样才能保持击打的稳定性(如果这个扇形的中心是你的话)。所以你应该多练练步伐,特别是前后左右的步法。这些在乒乓球教学视频网上都有,你可以搜来看看。

2、基本功要扎实。这一点包括两个方面,一是发球,二是接球。好的发球应该是能直接得分的,同时还能为你的队友创造机会。因此建议你在练习时把比分挂到10分以上,并且计时(比如1分钟发10个球,1分钟内没到10个就不计分)。这样你既锻炼了自己的发球能力,还增强了自信心。至于接球方面,你需要多看看专业选手的接球视频,总结他们成功的地方和你失败的原因。接球主要是看手法和脚法的配合,以及身体的协调。

3、加强战术素养。这一点需要你多看比赛视频,学习别人的战术运用,多思考为什么别人能用这种方法而我不可以。另外一点就是加强和搭档之间的配合,提高战术的运用。比如说你正手很厉害,那你就可以和你搭档进行正手配合训练。你和你的搭档每人持半台,你来攻他的左,他去攻你的右。

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