乒乓球抢球怎么办?

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首先,你需要一个球拍 其次,你要先学会接发球(很重要) 最后,你多找几个朋友一起打打就能很快掌握抢球的技巧了! 以正手接发球为例: 接发球的时候,你的站位一般是离台不远不近最好,太近容易推挡出界或者造成自己的被动,太远容易失去主动权和节奏。

一般我们练习接发球都采用固定站位,双手持拍,上半身倾斜,重心放到右脚,膝盖微微弯曲,保持身体稳定的同时观察来球。 来球高抛或者下落的时候可以采用搓球过网的方式迎接,加力推送的时候可以选择上步推挡或者退步推挡。对方回球有弧度可以挑打;落点不太理想可以挑球冲淡对方节奏;回球速度比较快可以选择扣杀;来球不是很旋转的可以撞击发球;下旋明显可以拧拉。

总之,需要多练、多思考、多摸索。 注意!在实战中不要为了抢球而抢球,一定要根据对方的特点选择性地抢球。

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