乒乓球3点触球是打哪？
以横板为例，通常说的3点是指正手点、反手点和腰部（腰腹）。 正手点是击球时，前臂和手腕发力，使球拍打在球的正上方，由于乒乓球的直径较小，所以通常只能打到球的正中央；如果打得够高，可以稍微靠向侧面一些。
反手点比较特别，一般是手指和手腕的力量带动球拍，从球的侧方击打球的中上部，因为是从侧方过来的，所以可以打得很厚而且很转(相对于正手来说)。 腰部是增加杀伤力的一个部位。利用腰腹力量可以加大击球的力度和弧线，当然也可以用来发急旋球。就是那种对方刚上台，你直接用力把球拍抽过去的感觉。不过这个技巧比较难掌握。需要配合步伐使用效果会更好。一般业余选手都不太会用这一招。
现在说说题主的问题。其实题主的疑惑就是一个原理，就是不知道怎么运用腰部(包括臀部)，不知道什么时候能运用，运用的时候有什么特点等等。这些都需要有相应的基本功做支撑。比如你的基本功比较好，那么你在练习的过程中就应该加强这方面的能力。比如你发球时可以主动加力，那就可以多练练发急旋球(用同样的力气，把球发得又快又急)。
总之还是要练好基本技术。然后根据自己的特点加以发挥就可以了。 以上是针对横板的介绍，如果你用的直板，那么正手和反手的划分与横板是相反的，直板正手位置相当于横板的反手，而直板反手相当于横板的正手。另外因为直板横打的特点，在直板上增加了腿部动作，从而加强了击球的威力。这些都是需要结合具体技术来做讲解。直板技术相对比较复杂。就不多说了。希望有帮助。