乒乓球拍拉球什么度数？
首先，拉球是什么？ 拉球是利用球的旋转作用力，通过手指、手腕的力量，控制球的路线（向前或者向后）和弧线(高或者低)。 所以，能拉球的前提在于手上有力量，对于初学者来说，一般建议先打两年球，再考虑拉球。为什么？因为初学者不知道击球点在哪里，如果强行练习拉球，很容易损伤手指关节。另外，没有一定的基础去练习拉球，很难出成绩。
其次，拉球的度数？ 这个度数指的是什么问题呢？是不是指拍面的角度吗？ 对于业余爱好者，我建议用70°左右的握拍法，这种握拍法易于控制，能够较好地结合上下肢的动作，进行击球。如果采用80°以上的握拍法，虽然能在一定程度上加大球拍的进攻性，但难以在击球过程中，协调发力，对于较弱的初学者，容易受伤。 如果采用60°以下的握拍法，虽然能较大程度地调动手上的肌肉群来进行击球，但是对于不常打球的人来说，不容易控制。
最后，其实，我觉得题主可能想知道的，应该是怎样快速提高技术水平的问题。 要快速提高技术水平，一定要多打球，并思考如何打好球。如果只是单纯地打，而不思考，不归纳，是很难有提高的。即使有提高，也是微不足道的。所以建议大家在打球的过程中，多思考，多观察，并总结。比如，今天与高手打了球，回去后，要多想想，他是如何在比赛中运用技巧的；多看比赛视频，分析自己的问题等。这样才能达到事半功倍的效果。