篮球比赛如何兴奋？
作为一个打了十年球的人来说，我可能比较理性地看待这个问题。 首先，你要热爱这项运动；其次，你在场上会更容易兴奋（这点跟性格有关）；最后，也是最重要的一点，你的队友和你的对手也会影响你的状态。 以我对身边一些爱打篮球的朋友观察来看的话，有些人打羽毛球、乒乓球甚至其他的球类运动，只要不是篮球，打得都还不错。但这几个项目中，唯独对篮球不那么感兴趣。为什么？因为这几个项目只需要两个人就能启动这个项目，但篮球需要一个团队，而且比较占用时间(训练、比赛)，而足球就更不用说了，所以并不是人人都会喜欢这个项目。这跟项目的特点有关系，篮球需要更多的配合和团队的协作能力。这不是一个人能掌控的项目。所以，如果不喜欢篮球，那就很难在篮球场上投入精力，场上的表现也会差强人意，自然很难被激发兴奋的状态。
那么反过来说，如果一个不喜欢篮球的人，在一次很偶然的机会，参加了篮球赛并且成绩还不错的，那必定是奇迹，必然令他印象深刻，对篮球这项运动的了解也会加深一层。这种由于“意外”所引发的情绪，肯定是能刺激大脑分泌兴奋物质的，这样的效果比看别人打篮球、或者自己单打独斗要强很多倍。 所以要想在打球时达到比较高的状态，首先要喜欢上这个项目，其次要在团队中打，这样你才不会一个人枯坐冷板凳，否则再好的球员，一旦长时间坐在冷板凳上，状态也难以保持亢奋。 最后一点，你的对手影响你的情绪。有的人天生脾气好，不容易发怒，即使发了怒也很容易控制。这样的人往往容易成为赛场上的“软柿子”，无论场上还是场下，都不容易让人尊重。有的人则相反，一点点小失误就容易引起他的怒火，一旦失去冷静，就会影响自己的发挥。