攀岩的比赛形式有哪些？
世界难度锦标赛和世界杯，这是国际性的比赛，两年一次，冠军奖金2.5万美金 亚洲难度锦标赛，一年一届 在中国举办过的有南京、北京、香港（两次）、上海、台湾，今年在厦门举行。奖励制度不太清楚，不过应该没有世界冠军多。 全国极限运动会，四年一届，相当于全国体操运动会的性质，最近几届新增设了难度项目。今年是在广东肇庆举办的。运动员来自全国各地，水平参差不齐。比赛的规则是这样的：每个运动员选择三个进行测试，取最好成绩算总分。每个动作分数是10分，最高30分。具体怎么评分有专门的规定，这里就不说了。这个项目不是经常举办，据说是因为道具太难维护。
全国攀岩联赛，这个每年都办，就像乒乓球羽毛球的省一级联赛一样，属于竞技水平较高的一批选手，但是没接触过的人肯定觉得这些运动员很厉害而且酷毙了！其实真正厉害的运动员是那些体力和技巧并存的。比如说运动员在岩壁上做一个上升动作，按道理来说应该手脚并用向上攀登，但是有的运动员为了节省体力，采取“吊瓶”的方式，即只脚点地，手臂力量带动身体上升，这种技术对于身高体重的选手来说非常有优势。因为可以不用耗费太多体力就能前进，所以动作难度反而小。