篮球怎么不被晃?

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不晃你,你让球往哪里走呢? 运球的时候把眼睛放在防守队员的腿上,当看到他的腿有靠近你的趋势时,马上起跳,这样就能破坏他想要制造失误的可能了; 如果他突破的时候想要变向,就盯住他胯下那块区域,那里是多数突破球员会减速的地方(不是绝对),一旦他启动或者已经向那个方向跨出了第一步,就起跳,这样的成功率很高。

如果他还是晃动了你,并且成功上篮或投篮了...记住,不要懊悔为什么刚才不走开或者不封盖,这只会让自己气坏身体,要思考的是,“下次他要晃我的时候,我要怎么做才能破坏他的动作?” 当然,最好还是让他无法启动这个动作。那么你需要提前判断他可能突破的方向,在适当的位置用身体的对抗先破坏他的姿势,如果他试图转身,可以上身体卡位阻止他对篮球的触碰,总而言之就是不让他的动作完成。

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