打篮球安全吗?
打了一年半篮球,负伤两次。 第一次,大一大二暑假练球,一个突破上篮过程中被肘击鼻梁(可能对方不知道我鼻子脆弱),直接骨折,住院手术,出院后带眼镜。
第二次,大二寒假,和学长们一起打球,在抢篮板时,右脚突然失去力量,摔倒,同侧肩膀着地,当时觉得胸口有点痛,深呼吸就痛,去医院拍片,结果右肩胛骨骨折并脱位,住院治疗,打了石膏回家。 为什么两次受伤都是身体比较“脆弱”的地方呢。。。真的是很担心啊,以后还打算从事篮球相关职业怎么办呢? 我想知道这些受伤是否存在偶然性?是否和平时不正确的动作有关?
回答:看到这个问题让我想起去年和一帮好兄弟一起打球的时候,其中一个兄弟的遭遇。
那个兄弟是野球场上的常客了,身体素质不错,打球也很有激情,每次都能把场上的气氛带到最高点。 但那次却意外重重。
那天的球局进行得异常激烈,双方一直分不出胜负。中场休息的时候大家都很开心地洗了个澡,换上了便装,准备第二天的继续奋战。
然而那天晚上,那位经常打球的兄弟却没能来,他的妈妈给我们发来了信息: “他昨天打球的时候忽然晕倒,现在正在医院里。你们一定要来探望!” 当大家赶到医院的时候,这位兄弟正坐在病房里,笑着和我们打招呼。 我们问他怎么回事。兄弟笑笑说,自己也不知道,刚刚醒来就在医院里了。 医生走了过来,告诉我们兄弟的病情—— 运动过度,引起急性脱水,从而导致晕厥。再晚一点的话,可能有生命危险。 听到这话我们都惊呆了。每天和他一起打几十个球的人看着眼前这个笑呵呵的人,实在很难将他的身体状况和“严重”联系起来。
后来,我们再三追问下,才得知原委。原来,从热身开始到比赛结束,兄弟都没有去厕所,一直憋着。但谁也没有想到,就是这个简单的动作导致如此严重的后果。 事后,我们劝他以后少打球。谁知道他却笑了, “我以后还要参加职业联赛呢!我可不能这么早就不见了。再说,万一将来退役了,教别人打球也是不错的选择呀!”