如何向篮球教练请教？
我以我个人的经历来谈一谈这个问题，希望能帮助题主。 本人173cm，58kg，打后卫。大学的时候练过两年篮球（不是专门练的），运球熟练度可以，突破、传球、投篮都还凑合；工作以后断断续续有打球，水平明显下降，但运球和传球还能看得过去。
大一时我们学院篮球队的教练是我系的老师，人很和蔼，但是教球方式比较传统。每次上课就是各种示范加练习，偶尔打个比赛练练配合。大二时换了新教练，风格迥异。他既不单独教球，也很少组织训练，全部是以竞赛的方式展开，输球的队员要罚球或者捡垃圾（运气不好的话要捡很久的那种）作为惩罚。这种方式让我们的技术得到了快速提升——因为要提升个人成绩只能加强个人进攻技巧了，而为了团队胜利不得不增加无球掩护、策应之类的配合。这种高对抗的比赛比单纯的教学演示更高效更有益于记忆以及培养实战感觉。这种训练效果是显而易见的，至少我的突破和传球比以前更精准，而且多了种胆量与自信（不怕身体对抗且能迅速做出反应的能力）。虽然后来因为种种原因球队成绩并不理想，但每个人的技术都有了显著提高。 大三时换了新的校区，学校安排新校区的师生和本部混合打篮球比赛。因为新校区学生基础普遍较好再加上本校师生指导，我们在循环赛中一路全胜夺得了冠军。
大四毕业前夕，我在一场热身比赛中右膝盖意外受伤（当时已经打上石膏准备离校），从此告别篮球场。 研究生期间有回母校参观的机会，特地去球场看看老教练，顺便请教了一下打球的问题（当时正在练习运球）。老教练看了看我笑着说你的运球姿势还是四年前的样子一点没变啊！听我说完问题后笑了笑说：你呀，运球最好就是多拍几个，不要想着一次运很多次，这样容易出错而且效率不高。然后转身看另一个学生，继续说道：你看那个同学，运球的时候腰是弯着的，这样子对内脏压迫很大，而且很容易失误……随后开始边讲解边示范如何正确运球，并让我们两个人分别尝试，当场纠错。那一刻感觉以前学过的运球又回来了，瞬间开心极了。
毕业后有一次偶然的机会和同学一起来到母校附近，特意去球场找那位年轻教练。他已不记得我了，问我姓啥，我说某某，他说我们球队当年有个XX，和你很像，肯定是你。说着递给我一瓶水，我笑着说了谢谢，心里却有些失落....不过能再次看到熟悉的球场，心里面还是很激动的。