冬天山西有没有篮球学校?

贲博云贲博云最佳答案最佳答案

有的,我是山西人,我的梦想就是开一个这样的学校! 现在我一直在北京做体育培训,主要是体能、核心力量、柔韧、协调性的训练,还有专项技术(投篮、运球、传球)和战术(对抗、攻守转换、阵地进攻与防守) 很多人可能不知道在北方,尤其是华北地区,孩子的身体素质其实是非常好的,甚至好过南方的孩子。但是南方的孩子体能和耐寒能力都是很强的。所以我认为最主要的问题还是出在对篮球基本功的掌握和对篮球规则的理解上。

我在北京遇到很多广东四川湖南贵州的孩子,这些省份的孩子有个特点,就是运球特别好,突破很强。而山西辽宁河北山东的孩子除了运球特别好的以外,身体的对抗能力和爆发力是远远高于南方孩子的,这点让我很吃惊。

当然,我不是故意把地域差异拿出来说的,因为我也招过南方孩子来练球,也有很好的效果。主要我想说的是,无论南方或者北方,能把基本的技术动作做好,再加上一定的身体对抗,再结合自身的条件,都是可以打出自己特色并且很有观赏性的篮球。 而现在市场上大多是以体能和技巧为主的培训机构,这种机构在全国到处都是,我也在北京做过一段时间,主要是针对青少年体适能训练,包括体能,柔韧,灵敏,平衡,协调都有涉及,还会根据学员年龄进行专项技术的教学,比如幼儿组主要以玩为主,通过游戏教一些基本动作;小学组主要学一些基本技巧并加以应用,教会简单战术配合;初中高中组主要加强体能和技能(各种运球,传球,投篮)练习,并加入体能素质训练。

我的想法是,先招收一批学员(5-10个),建立一个训练营,采用小班制,可以以地域为单位,也可以按水平分班(以地区划分比较容易做到,水平分班比较难,因为不同地区对孩子的基础要求是不一样的,如果真要水平分班的话,需要多次测试才能分出来),主要训练以基本功和技术动作规范及反复练习加实战为主,每个星期安排一到两次的对抗赛(4V4或3V3),建立球队文化,培养团队精神和战斗力。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!