篮球中的是什么样子的？
1.运球是基本功，没有扎实的基本功，别说打好篮球了，连运球都不会！怎么练习基本功呢？每天联系半个小时的运球，运球的时候注意自己的步伐（运球的五种基本脚步），以及手型(手指张开，微微弯曲) 2·投篮是得分的重要手段，如何提高投篮命中率呢？每天固定时间练习投篮，投进才有意义，没进就要思考为什么没进，是力气不够大还是角度不对，是肌肉紧张导致力量无法完全发挥还是腿部力量不足，通过反思来调整训练重点，提高实战中的投篮命中。
3·上篮、三分都是很好的得分方式，也是比赛里最能拉开比分的方式之一，如何更好的上篮和三分？除了以上两点还要多加练习，上篮的时候要学会看防守的人，通过观察来判断是否跳起封盖，从而选择高抛或者低攻的上篮方式，减少被帽率；三分线外可以练习定点投篮，或者跑位接球投篮。多加练习，找到感觉。
4·传球是团队配合的基础，不会传球意味着你没有队友，只能依靠自己进攻获取分数，那么上限也很低。如何更扎实的掌握传球技巧呢？多看多学多练，有意识的练习，例如：在投篮是突然停止，然后快速传球给队友，在队友接稳球后继续投篮，如此反复。还可以学习各种传球的打法，例如：传切、掩护等等。
5·控球是非常重要的基本功，如果你经常运球丢球，那就需要多加练习了，除了加强运球练习之外，还需要增强对球的控制能力，例如：做手工活的时候可以用一只手轻轻的托着气球，感受对于球的控制。