篮球中拿到球该干什么?

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这个题目有点大,所以我决定从几个不同的维度来思考这个问题 首先,对于任何一个球员来说,拿到球之后要做的事情无外乎两种,一种是以最快的速度把球带到前场完成进攻,另外一种就是保护后场篮板完成防守。

一、快速推进 对于攻击型的后卫来说,拿到球的第一反应一定是组织进攻,此时最快捷的方式就是把球给到你之前发起进攻的那个点,以此展开快速的传递,当队友接球瞬间可以发出进攻信号,此时如果防守阵型尚未形成或者刚刚形成,那么突破的机会很大,果断的上篮或者突破不仅可以提升士气还可以迅速拉大分差。 如果对方防守及时,那么这个时候不要执迷不悟的硬碰硬,可以通过传球寻找缝隙,给内线或者外线空位的朋友,当然如果你有强大的背打能力,也可以利用身体强行突破上篮或抛投。

二、二次进攻 对于大多数球队来说,前场篮板比后场篮板重要的多,直接关系到进攻节奏和稳定性,所以抢到篮板的第一目标一定要是前场篮板,尤其是身高体重占优的内线,更是要注意卡位抢前场板,二次进攻机会往往是转瞬即逝的,所以一定要眼疾手快,利用弹速和身体对抗争取二次进攻的机会,至于如何把握时机和选择出手方式我会在后面讲。

三、防守 如果说前两个是进攻端的话,那么防守就是最纯粹的东西了,篮球场上最大的威慑力不是来自你有多少次抢断或者封盖,而是来自你的防守存在感,当你不断的造成对手失误或者犯规的时候,你的存在就是对对方士气的极大摧残,所以无论是抢断还是盖帽都建立在防守选位正确的基出上,只要你站在合适的位置,即使不能直接造成伤害,也会让对方有所忌惮。而一旦有了抢断或者盖帽,那就是锦上添花的作用了。 所以无论怎样,先把基本功练好,这才是立身之本,否则一切都是空谈!

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