左撇子体育好吗?
不请自来,作为一个职业散打运动员,右手拿拳套,左手空着,但是平时训练和比赛都是左右手都可以打(除了一些特殊情况,比如缠斗) 我的很多队友也是左撇子,有的技术好到爆呀! 用我们队教练的话就是“这个左撇子不简单啊” 这里有个小细节,我们每次训练完回来,队长都会把我们的拳套摘下来放在水龙头下面冲一冲,因为拳套里面有一层棉布,长期不洗会滋生细菌,而左手用的拳套自然要放进盆里,用洗衣液浸泡,因为大多数人的习惯是右边用手刷牙,左边不用( ̄0 ̄)~所以,左手的拳套相对干净。。。 嘻嘻,虽然这么说有点暴露自己的身份哈~( ̄▽ ̄~)~
1.打球的时候为了减少对手的防守压力,往往喜欢突破的时候使用左手运球上篮或者左路突破,因为大多数人不会防左手,就算防了也没有右边的紧;投篮时也会选择左手投,毕竟大部分人还是会下意识封右路,我左路的命中率一直都不错,哈哈哈因此也被队里称为“左侧命”
2.散打技术里有固定的组合,一般左手是进攻的拳头,所以配合步伐,在实战中运用起来是很灵活的,而且我也喜欢使用左手,因为觉得比较酷炫ヽ(°▽°)ノ 所以别人总说“看那个左撇子的,打得真漂亮”“哇,又使出左勾拳啦!” 不过现在训练和比赛中已经很少用左手拳了,毕竟要保护手部,防止受伤
3.器械训练时用哑铃练习臂力,腰部力量,还有腹肌,因为散打有各种扫踢,就需要很好的腰部控制力和腿力,当然这些训练不是一天两天就能见效的,需要日复一日的坚持才有效果,其实任何一个项目都是这样,只要坚持了就会看到效果