什么是群众性体育运动？
凡是为了强身健体，以娱乐为主要目的的体育运动，都可以叫做群众体育内容。其主要包括各种健身内容，比如在公园舞场跳舞、各种球类运动、跑步、游泳、打拳等等。 群众体育有不同于竞技体育的特点主要有： 参与人数要远远多于竞技体育，具有普及性；参与目的不是为了竞赛，而是以娱乐为目的，具有娱乐性；参与的内容在绝大多数人能力范围之内，具有简易的特征，参与场地不受限制。
所谓群众体育，主要是通过引导广大民众积极参加体育活动，达到增强他们的体质，振奋民族精神的目的，它属于体育的普及阶段。群众体育是体育发展的基础，没有广泛的群众体育，就难有优质的竞技体育。而竞技体育在为群众体育提供展示体育健身价值的示范效应、为群众体育指引发展道路同时，又为群众体育提供技术、物质条件，丰富人们的美学鉴赏和社会文化知识，提高人们的科学文化素养。
群众体育是以增进身心健康和全面发展个人的体能为目的，一般群众参与的体育运动的总称。是社会成员利用闲暇时间开展的以健身、健心、娱乐为目的的体育活动。因此，广义的群众体育还包括社会成员有目的、有计划地通过体育锻炼增进健康，恢复疲劳，预防疾病，延缓衰老的活动。现代群众体育是在产业革命和科学技术迅猛发展的条件下产生并发展起来的，是在竞技体育的带动下，与竞技体育、学校体育互相影响，互相促进的。它的产生和发展是体育广泛社会化、民主化以及人们对现代健康观理解深化的必然结果。