5人制足球怎么防守?

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进攻的时候,有球的一方五个人要形成紧密的阵型,无球的队员不要离得太远,因为这样会给对方带来空间,导致对方打二过一或者四三三等配合。在进攻的时候,边后卫可以前顶协助前锋和边前卫压上。中后卫要跟后腰保持一定的距离,防止对方后插时漏掉后腰。当对方射门时,门将要及时上前封堵,中后卫和后腰要及时补位,帮助门将解围。

防守的时候要形成一个“菱形”站法,就是门将站中间,两个中卫和一个后腰站在门将的后方成三角形,两个边后卫也要尽量缩回,然后一个边后卫和一个边前卫组成另一个三角形,这个三角形要尽量靠近禁区。当对方传球给前锋时,后腰就要上前干扰,并让边后卫及时补防边前卫的位置。如果对面是433的话,那么三个前锋就会有一个拉回到本方的半场接应,这时中后卫就要及时上去逼抢,以防对方打反越位。如果对方是235,那就更简单了,两边的前锋肯定会往后面跑,这时候只要断球就行啦! 还有一点,在防守的时候千万不要随意出脚,一定要等到对手拿到球后再选择出脚拦截,否则很容易犯规的哦~

好啦,以上就是我的见解,大家有什么意见可以在评论区提出来哦~~祝大家都能踢好球

优质答主

1,把球给门将。 2.在禁区外,看准时机直接铲。(这是最安全的)

3。在对方半场,如果距离不大,可以上去卡位断球,前提是对手是菜鸟; 如果对手不是新手的话,最好还是不要去试图卡位了,因为会很容易被传过来的篮球打到脸或脚上的,这种伤害可能很大,而且非常难看,影响自己心情和士气。所以还是放他过吧!除非你真的特别能耐,否则不要做傻事去冒险。

4.盯死对方的传球点,防止直冲。(我最怕这个)

5.盯紧对方的前锋,不让他接球。

6.对前锋进行压迫式进攻的时候,一定要盯死他的脚下,别被他过掉了。

7.对于持球球员,一定要贴身逼抢,逼迫其失误或者造成越位。

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