脸被足球砸肿了怎么办?

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我踢球的时候,也被砸过一次 当时是右眼眶那块儿,直接给我砸到眼皮都淤青了(后来才慢慢退下去),还有下眼睑那块儿也淤青了……

我当时的处理方式是这样的 首先就是冰敷! 去卫生间打一盆凉水,拿一条干净的毛巾浸透拧干,然后盖在眼睛上,接着再去打另一盆水(或者到附近邻居家接一桶水)…反复这样做几次后,等毛巾稍微有点温热后再继续用冷水浸湿冷敷~重复这个过程直到毛巾不能冷却为止~

期间大概每半小时一次吧 其实我当时也没有特别按照这个时间间隔来操作 因为我是边看书边敷的-_-|| 反正就那样一直冷敷着,差不多2小时后就把毛巾取下来了。第二天起来发现还是有一些微肿,于是又接着敷一天…… 另外再说说消肿的一些注意事项 ——>不要捂,多吹凉风。

我那会儿是被队友踩了一脚,结果那一下力度还挺大,导致球弹回来砸到我脸上时整个右眼都黑了-_-||当时我马上用手按在右眼前挡了一下,不过效果不大,因为那只鞋正好踩在我右脚踝处,结果球直接给弹飞过来砸了我一脸……

之后我就赶紧找了个阴凉地站好,顺便把袜子脱掉了……

接下来就是用冷水不停冲洗被砸的地方,同时用手不停拍打,直到自己觉得疼痛感降低一些了才肯作罢.... 之后我又找了个水龙头接满凉水,然后把头伸进水槽里猛洗,一边还不忘用手往脸上拍水,这样大概持续了十几分钟左右吧——主要是想利用水温来加速血液流动,从而达到快速散瘀的效果.... 而当时我的脚踝已经肿起来了,所以我就顺势把手伸进去洗了会脚,感觉挺舒服的XD

最后呢,建议楼主先去医院看看比较好哦~~

优质答主

先声明,我踢球10多年了~ 如果是刚砸的,就冰敷一下,减少肿胀和出血; 如果已经过了24小时,那么就可以热敷并做一些按摩动作来加速水肿消退(不要做剧烈的动作),同时可以适当使用一些促进消肿的药膏或者药物等; 对于伤口可以抹一点点红霉素软膏之类的药防止感染,如果受伤面积很大也可以涂一点芦荟汁以起到消炎作用. 另外建议题主以后带一个护头,现在有些护头是有吸盘功能的~~ 祝早日康复!

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