乒乓球什么叫拉手?

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这个术语是乒乓球比赛专用,指在击球过程中不是通过手指和手腕发力,而是借助手臂的力量去击球,这种技术特点的打法一般被称为“手发力”或“手感型”打法——因为运用手指和手腕的部位比较靠上,因此击球不细腻、不稳、发力不充分的时候容易回球不过网(对女选手来说尤其如此);而反手大臂外旋发力时由于肌肉群在受力过程中能够充分拉伸,所以击球力量较大也比较稳定。

然而这种手发力的技术特点并不是一成不变的。以直板快攻为例,当采用正手位短球结合正手快攻的时候一般使用单面发力,此时由于近台速度要求高所以对动作的速度和力量有较高要求(相对而言女选手可能更适合用这类技术);而在拉弧圈或者配合长球时一般会转换到双贴边发力,这时由于离台距离较远所以能更好地控制发力节奏,也能更充分地利用旋转优势从而提高杀伤能力(这方面男选手往往比女选手更有优势)。

总之不管是单面发力还是双面发力都必须依靠良好的手指手腕控制力才能更好地发挥效果。如果这些基本的技术要素没有掌握到位的话即便给你机会让你用手发力也打不出好成绩来。 至于题主所说的那个视频其实更多反映的是乒乓球运动的发展方向而不是什么独特的技术特点……现在越来越多地看到男女高水平选手在正手位多球练习中经常使用类似“拉手”的发球,这是因为这样能更好地模拟接球方抢攻的情况,并且在实战中也能够更快地适应对方可能采用的战术;相反如果在训练中一味强调所谓的“手法”或者某种特定技术的运用而忽视了对手真实水平与自身技术水平相匹配的因素那么一旦真正遇到高手时就会输得莫名其妙。

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拉手这个词来源于中国象棋,指的就是双方处于僵持状态,谁也不能把对方怎么样。打乒乓球其实也是如此,如果自己在前三板上吃紧,只能被动挨打、没有质量的回球,那么对拉过程中,自己肯定是吃亏的。这时我们就可以说是“被对方打死了”。而拉手这个说法就相反,指自己能够在对拉中不落下风,让对手攻不死自己。

所以拉手就是衡量一个人实力的一个重要指标,在同等技术水平下,拉手强的人,就更有机会去获得最终的胜利。而我们经常所说的前三板和相持两个技术环节,其实在很多情况下,都是有重叠部分的。比如说搓过来的球偏转、质量很好,直接就进入对拉节奏了;或者是在对拉中落点非常舒服,就马上又进入了前三板范畴。

所以要想有实力的拉手,就必须要在前三板就占据主动,让对手在对拉的过程中,从一上来就落后于自己。如果被对手牵着鼻子走,那么自己在对拉中就很难有好的质量、处理球也很难随心所欲。

很多业余选手都是前三板过不了关,对拉也赢不了球,所以才会打得那么累。而到了高手中,大家的拉手其实都不差,就看谁的前三板更厉害了。当然相持阶段,也有一部分存在前三板的特性,就是对拉的过程中,落点越来越集中。这时往往是一方主动变线获得机会,那么这一方,就是相持阶段的前三板打得好的一方。

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