乒乓球怎么发好上旋球?

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首先,必须明确一点,不是所有的来球都需要加旋转的,也不是说加了旋转的就一定是上旋/下旋/侧旋。加旋转的意思就是把球打成拐弯的。

1、上旋 (引自 ) 当对方回击来球时,如果他的球拍能够充分摩擦到来球,而且他的发力是向上旋转的话,那么他就一定会出现下网或者出界的失误。因为球的旋转方向与拍面触球角度决定了球的运行方向。如果来球有向上的旋转,而我们的拍面角度又是适合摩擦的来球角度(一般我们拿球拍都是倾斜的,否则就不能挥拍了),那么球肯定就会向前上方运动了(假设我们的站位是在前面,而不是靠后)。所以上旋其实是最容易控制的。只需要保持一定的挥拍速度和力量即可。

2、 下旋 跟上面类似,只不过这次是使乒乓球向下转动,当它到达最低点的时候再次上升,这样就能形成连续进攻的机会了。练习方法同上。注意要尽可能多的使用手指手腕的力量。

3、侧旋 (引自 ) 这个比较难控制,是因为来球是偏向一边的,而我们一般是侧身用正手或反手接球。这时候就需要我们的身体和手臂来配合了,在来球的高点期,身体猛地往右转,同时球拍由左向右快速划弧,这样就能把球打向一侧;相反,当我们需要把球打出右侧旋时,就需身体猛地往左转,球拍由右向左迅速划弧。当然,这一切都是在快准的前提下完成的。

4、高抛发球 高抛发球是基础中的基础,只有在发球时能集中注意力并且保证质量的情况下才能学习新技术。建议没有绝对实力不要去尝试高抛发球(虽然看起来很高大上),否则就容易受伤。因为在力量不足的情况下,高抛会导致无法控制好力量和节奏,从而出现意外。

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