乒乓球拉球打什么部位?

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谢邀! 这个问题问得好!拉球(加转、前冲、反手)是基础中的基础,如果拉球能打好,那你的基本技术也就差不多成熟了,以后就可以开发自己独特的打法了。所以学习打羽毛球一定要学会拉球。

拉球其实很容易,就是由上往下挥拍,把球击出即可,但是要做到好难,需要很多基本功的支撑和良好的发力感觉。因此学习拉球必须从基本功开始。

1. 握柄。要很好的体会大拇指食指中指三指并拢时无名指和小指微微分开形成的一个三角形,这个三角形最好固定住,每次打乒乓球都可以尝试着保持这个手形,慢慢养成习惯。

2. 持拍手型。练习直板反面贴球,右手在右半边脸侧方握紧拳,让虎口靠住下巴,左手像抱婴儿一样环抱右臂,自然下垂,这样练会很快掌握正确的持拍手型。

3. 基本步法。练习跑步,并练习在不同位置落地时迅速调整重心稳定身体。重点练习左移步、右移步、交叉步等等,这些步法是在乒乓球这项运动中必不可少的基本功,也是以后练习各种技战术的基础。

4. 发球。最好找一个专业的教练纠正你发球的毛病,并教会你如何发出质量高的球,好的发球能够率先掌握比赛的主动权。

5. 接发球。接发球需要注意两点:一是快,二是变。对于初学者来说,最好让教练给你调教一下,掌握一些接发球的小诀窍,可以快速提升你的成绩。

6. 多打球,多思考,多总结。光练理论没有实践是不行的,要多打多练,并且在练习的过程中思考和总结,哪些地方我打得不好,为什么打得不好,怎样才可以打好,有进步就要及时表扬自己,没进步或者退步了也要及时找到原因并解决。

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我们所指的好球是指上旋好球:这种好球打出后,在空中飞行的过程中,球体会因受到自身旋转的影响发生下降的动作,并且在触台之后还会因为旋转的作用继续向下的旋转,落台之后有很大的反弹力,并会沿着球的旋转方向产生较为明显的滑动。这种球的优点是很转、很快,在落台后弹得既高又快,落点很好。打出上旋球最重要的一点就是要用球拍的前半部分触球,同时击球时大臂、小臂和手腕要有一个向下的转动过程带动整个球拍向下转动。在击球瞬间触球的中下部或者下半部,击球瞬间击打在球心偏下的位置。拉下旋球的时候,虽然我们需要在来球的下降期击球,但是也不能太晚,击球越早,球在空中飞行的时间越长,受到旋转力的作用的时间也就越长,回球质量就越高。

在下降期中段击球时尤其要控制好拍形,如果拍形稍为后仰一些,多向前蹭球,可以使打出的球有很强的下旋同时带有左侧拐或右侧拐,并且落点较近。如果拍形稍前倾一些拉球时多向前上方摩擦来球,打出的球带有上侧拐或下侧拐并且落点较远。

以上所讲都是站在生胶选手的角度讲的好球的旋转和拍形,对于双反胶或是直拍选手都是要击打在球心的偏下位置,而对于生胶选手来说如果想打旋转很强的下旋球,击球位置更应向下偏一点。

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