乒乓球长胶如何对付？
首先，长胶不是一种特殊的球拍类型（和反胶差不多），而是指海绵厚度超过3MM的胶皮，这种胶皮的击球特点是在来球较高的情况下也能起到很好的削切作用(相对于普通短纤维的海绵来说)，所以很适合用来打防守型的技术打法(如韩德君，许昕用长胶打的快弧风格). 不过现在市面上卖的基本都是3.5-4mm的海绵了，算比较厚了。
其次，长胶也不是一种很难打的球(对于技术已经相当成熟的老将来说可能比较难，但是对于年轻选手，特别是业余爱好者来说其实并不算太难)。这是因为1、它虽然能给你造成很大的不适应感但是本身特点并没有像反胶那样可以造成很大的冲击力；2、它的旋转不像正胶那么凶狠，弧线也不高，所以只要保持正常的节奏(不要抢攻也不要拉球)，其实它很能扛住板子(比如你可以试一下站在原地不动发长胶球，感觉应该比发旋转很强的球容易些)而且由于不撞击，对器材磨损不大。
最后，说到对付长胶，我觉得最好的办法还是适应，因为无论是何种战术在长胶面前都只能大打折扣，最好的状态就是你能适应长胶的节奏而不至于被打得手足无措。所以与其想办法怎么去打败对方(这个难度很大而且对自身要求很高)不如多想想怎么打好自己的球(把进攻打得更有效率，把防守做得更扎实一些)。如果能把你的进攻效率提高一倍，防守稳定度提升10%，那就是你占了绝对上风了。因为任何技战术都是在稳扎稳打的基础上发挥作用的，没有扎实的根基一切都是空谈。