乒乓球比赛有受伤吗?
我,一个业余球友,曾因为打乒乓球导致左手骨折; 我的师兄,某省队主力队员,跟日本选手交手过程中由于对方发球过于猛烈,导致左眼视网膜脱落; 另一位跟我同时进省队的师兄,因为打球太疯导致颈椎突出,以后只能做理发师;
再一位同门师姐,因为打球太疯狂造成流产; 最后那位同门师姐的老公,因为陪妻子打球时太过激动,心肌梗塞去世…… 还有太多太多的球友,因为打乒乓球受到各种各样的伤害,有身体上的,也有感情上的。 所以说,乒乓球是一项竞技体育运动,它带有竞技性的本质。所以就有可能有伤病出现。 但是,各位看官请注意了,以上案例中的伤病出现的根源并不是乒乓球运动本身造成的,而是由于以下几点:
1、技术动作不规范 所谓技不如人,还要硬拼,结果导致自己受伤。这是技术动作不规范而导致的。当然这种伤病是可以避免的,只要规范自己的动作就可以了。
2、用力过猛 有些人打球喜欢使劲跺脚,或者打球特别疯,这种过度消耗体力而且不科学的方法会导致运动员肌肉疲劳,体力不支,从而产生各种伤病。这一点也是可以通过合理的战术安排以及劳逸结合来避免的。
3、心态不好 这个心态不好包括两个方面:
①、比赛刚开始,你可能为了抢开局,拼命发力,这样的做法容易使你的体力过早消耗,从而导致后面精力跟不上;
②、比赛尾声阶段,你可能会因为急于拿下这场胜利,而忽略了对方的实力和自身的状况,使得自己因为拼得太凶而导致负伤。 好的心态对于打好乒乓球非常重要,只有保持冷静的头脑和稳定的心态,你才能在球场上发挥出自己的水平并且减少伤病。
最后,我想说:乒乓球运动虽然属于竞技体育范畴,有着竞技性的一面,并可能导致一些伤害的出现。但是,这项运动带给人们的快乐与健康是毋庸置疑的!