乒乓球重心高怎么办？
这个问题，我很有发言权！ 我打球时间不长，也就两年吧，但是我发现我的技术动作里面有很多毛病都是由于中心高导致的(不知道是不是中心高，下面我只讨论问题，不讨论原因) 1、正手攻球或者加力推挡的时候，经常出现发力不充分，导致球打不死，还很容易下网；
2、发球的时候，力量很大，但是容易出界；
3、接发球的时候，经常处于被动，因为自己的失误和对手的强大压迫感让自己接球非常不安，容易丢板；
4、相持阶段非常容易被打回头，而且自己的进攻显得非常无力。 因为自己中心高的问题没有纠正过来，所以一直感觉自己打得特别差，后来因为疫情的原因，不能打球，于是我就每天做下蹲运动，每天两百个，坚持了一个月（这个运动量对于健身来说真的不算什么），然后我去球场打球，发现我的低杆击球明显有改善，不再像以前那么突兀，也不容易出现下网或者是冒高的情况了，当然这些还需要长期的练习与调整，希望题主能够早日解决这个难题。