小孩学乒乓球要学多久?

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以专业角度来讲,4-6岁开始打乒乓球是一个不错的年纪 首先这个年龄的孩子已经具备一定手眼协调能力,而且大脑发育也相对完善、能够比较准确的对教练的指令进行理解和执行。 除了天赋异禀的运动员外,一般人在3岁之后才会对某个运动产生浓厚的兴趣并且坚持下来,而4岁以下的小朋友大多容易半途而废。所以4-6岁是最佳年龄段之一。

其次在这个年龄段的孩子身体可塑性很强,经过一段时间的训练,孩子身体会对乒乓球产生适应性改变,比如肌肉记忆、神经反应速度等都会有提升,从而提高技术动作的规范性并最大化发挥技术的效能。 而一旦过了这个年龄段再去培养打球的兴趣就会困难很多,因为习惯已经有了,而习惯的形成往往需要重复很多次才会形成,更改习惯也需付出更多的努力。

当然这并非表示4-6岁的孩子就能把球打好,天赋异禀者除外。作为体育教练,我见过太多4—6岁学球的孩子,他们的基本功普遍不够扎实,对高难度技术也难以理解并且很难执行出来,这些都需要花大量的时间和精力去练习才能有所成就。

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零基础开始打乒乓球,按照正常的训练量,一般大半年的时间之后,就基本上可以知道这个孩子乒乓球是否能够行得通,他能够在乒乓球上走多远,也基本上差不多有一个基本的判断。那么如果说要专业去接触乒乓球,想往顶尖运动员去发展,往往需要十几年这种持之以恒地训练。

这个时间看起来还是非常非常久的,而且在这期间,它需要过很多很多的坎和关卡。所以我们如果想要专业接触乒乓球,要走体育这条路,还是要理性地去判断孩子的能力和水平。同时也要尊重孩子自身的兴趣,因为在如此长时间的训练中,只有他自身有足够的兴趣,有非常强的渴望度,才能坚持下来。

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