nba球员为什么手臂粗?

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我练过健身。这里可以给大家简单科普下,人体有600多块肌肉,这些肌肉由206块骨头支撑着,而每个地方的肌肉又是不同的,例如胸肌分为胸部肌肉和腹部肌肉。每块肌肉又可以单独锻炼。 大家印象中是不是运动员的肌肉都很饱满很强壮的啊!其实不然,肌肉可以分为快肌纤维(爆发力型)、慢肌纤维(耐力型),大部分的运动健将他们的身上主要是快肌纤维,这种类型的肌肉很容易聚集,所以看起来很多很饱满。但是有很多NBA的球员他们身上的慢肌纤维是比较多的,这种类型肌肉需要长期的力量训练和积累。

当然,还有一部分人是因为遗传的原因,父母双方或者是单方身体强壮,那么孩子身体强壮的概率就非常大,这就是大家常说的“基因好”,像詹姆斯的儿子布朗尼现在才14岁,身高已经有150了,预计最终身高会超过父亲老詹。如果继承爸爸的强悍运动天赋,将来进入NBA也不是难事哦~ 所以说,基因也是很神奇的一个东西呢~

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