篮球赛如何破解联防?
谢邀! 这个问题问得真是时候,今天正好给球队讲了这个课题,就拿来分享吧(多图杀猫) 一、防守阵型 二、进攻配合 三、联防的漏洞 四、应对方法 (注:文中配图除最后一张外都来自于www.nba-live.com这个网站,每张图都可以点它放大看细节,推荐使用Safari浏览器或Chrome浏览器访问)
一说到防联防很多教练和球员的第一反应就是突破上篮或者干拔投篮,这种解法没错但是比较单一且容易被打反击,比较好的方法是运用挡拆配合,因为联防的最大漏洞就是在禁区侧翼和底角三分线外的防守。 所以我们要充分利用我们前锋、中锋身高臂长的优势通过挡拆制造出空档,如果是突破高手可以利用你的运球能力强行突破,如果不是,可以利用身高在罚球线附近进行跳投,一般情况对方不敢轻易犯规。
当然,如果队友跟你顺位较好能够给你创造很好的机会,也可以直接干拔投蓝,这里要注意一点,因为是联防所以每个防你的队员都在你前进的路线上有可能补防到位,所以我们不是一味盲目地强突,而是利用脚步、假动作来调动对方,当你感觉到你的突破已经有了足够的空间时你就可以启动你的迈克康尼斯弹跳模式直逼篮筐了.... 这里要隆重介绍科比,他是联防的克星之一。
因为在禁区内有身高优势的球员往往可以在篮下予取予求,而科比拥有联盟一流的弹跳跟腱,他在对马刺的一场比赛内就曾上演过令所有人印象深刻的背打后仰跳投(如图),连破两队防线,这恐怕也是乔丹之后最有代表性的追帽之一了。
说完了突破来说说中远投,其实这点跟上面有点重合,只是强调的重点不一样。 要运用联防的漏洞还必须掌握一个前提,那就是我们的投篮一定要足够准,否则你投三个不进人家早就回来把你帽了。所以练习投篮必须要注重命中率,不要拿战术去赌命中率和运气。