篮球卡盘什么意思？
打篮球的卡盘 ，就是当运球或者传球的时候因为某种原因球会卡在球员的腿上，这时候球员就迅速地判断是继续进攻还是立即犯规，这是就需要卡盘能力了！ 在比赛的时候有时候会由于运球不当或是防守的人太多导致球会在双脚之间或腿上滑动导致“卡盘”的出现——这种情况非常考验球员的心理素质，往往一个优秀的球员能靠自己的心态以及技术将这个“意外”变成对自己有利的因素。
首先，我们要知道造成“卡盘”的原因是什么才能有效避免发生这样的情况。从图中可以看到造成“卡盘”最直接的原因是由于脚下部发力不充分、身体协调性不足导致的。
想要避免“卡盘”的情况出现我们只需要做到以下两点就可以了：（一）、脚部力量要足够（二）、身体协调性要好 所以平时的训练中我们可以多增加腿部训练，例如深蹲、提踵练习等可以有效地增强我们的腿部力量；而跳绳、摸高、体能等等训练可以很好地提高身体的协调性。
当我们的基本功到位了，在比赛时才能够游刃有余，面对种种异常情况都能够及时处理。