打篮球垫脚够怎么治疗？
我也有过类似经历，大学打球太疯导致左脚第五跖骨骨折(就是脚裸下面那根小骨头)。 当时是在寝室躺着打王者荣耀，一瘸一拐去楼下超市买冰袋。回来以后把冰袋放在受伤部位，又继续躺在床上玩游戏。因为之前看知乎有回答说这样可以帮助恢复。果不其然，到了下午感觉好多了，可以勉强走路，但是一用力踩地就感觉疼痛，并且整个脚背呈紫红色。于是请假去了学校附近医院，拍了片子，发现确实是有骨折，然后给开了药让他回家养着。。。
由于本人在高三的时候曾经因为运动损伤导致踝关节积液(这个病我差点因此残疾，后来每天按摩加上休息好了很多才没留下严重后遗症)所以这次对脚踝的防护格外在意。
第一：坚决不走路（包括上下学），即使去食堂打饭也由同学代劳；
第二：每天坚持用热水泡脚，并且烫洗扭伤处帮助消肿；
第三：买了专门用于跟腱和脚踝保护的护靴(就是这种 因为淘宝上很多类似的，大家可以搜“跟腱保护袜” )，平时走路和打篮球都穿着，直到伤好后一直穿了一个夏天和春天(因为到了夏天就基本不穿篮球鞋了)；
第四：每次打篮球都认真护踝，尽量不做大幅度动作避免再次伤害。
大概两个月左右，基本上已经痊愈，只是偶尔剧烈运动或者长时间站立会有一点隐痛。
现在已经过去四年了，一切正常(虽然有的时候会因为剧烈运动导致呼吸急促而疼，但片刻之后就痊愈了)。 另外说一下，因为伤在脚部，所以前期一直不太敢用力踩地和行走，导致体态有些前倾，背部有些酸痛，后来慢慢恢复了正常才完全消失。希望大家保护好双脚呀～