打篮球的大高个和姚明差不多?
我173,体重65kg,属于瘦高型的吧。
打小前锋,运球一般,突破一般,三分一般(20+)篮板一般(4+)助攻一般(3+)。高中的时候能扣篮 大学就慢慢不能了 现在基本没有了 因为身高臂展的原因 弹跳能力还是比较强 曾经可以抓框 我觉得大个子能够抓框已经很不错了 大个子本来就不具备太好的弹跳天赋 所以能做到的并不多 可能你看到的是大个子不能扣篮 但是实际上是大个子做了很多牺牲才能做到不能扣篮 其实大个子能做的有很多 比如掩护 策应 挡拆 防守端盖帽 抢断 封盖等等 虽然投篮是最好练的东西但是也非常需要天赋 你可能需要练习一下投篮选择 和发力方式 如果想提升投篮命中率可以尝试下加强弹跳 这样可以提升上篮能力 增加对抗性 对于大个子来说是非常必要的 因为大个子除了篮板以外所有的数据都是靠突破和投篮得来的 而这两项是有很强的对抗性的 对膝盖脚踝等部位的伤害非常大 在野球场如果身体遇到硬抗的情况请不要用身体去硬抗 保护好自己的同时也可以避免受伤 对篮球的热爱不要停!希望你早日找回状态!