一只手抓住篮球厉害吗？
我14岁，176cm，体重55kg，打小前，因为热爱篮球，所以会经常做一些比较骚的操作（比如练习胯下运球、背后运球还有右手突破），也会看一些视频学习技巧。 因为左手不怎么常用，所以左手的运球比较菜。不过左手也有一定实力 首先介绍左手勾手（左手熟练度一般，毕竟练习量不够） 在罚球线附近用左手上篮，如果对手防守的话可以左右横移一下用左手拉杆或者干拔 上篮是必不可少的技能，而且上篮可以调整投篮姿势，有利于提高命中率。 除了上篮之外，左手的抛投也有一定的战斗力，在对抗或者急停的时候可以用左手抛投建立优势 抛投可以结合上面两个练，在左手不熟的情况下，可以找些练习的素材进行联系 突破也是必须要掌握的基本功之一，左手的突破也可以参考右手的突破动作。如果右手突破熟练并且有优势，那么左手可以借鉴右手的突破选择。
如果左手突破具有优势的话，可以尝试左手的突破上篮 这里要提一下左手的背后运球和胯下运球，因为在实战中，左侧的过人机会会比右侧要多，因此左手的突破能力一定不能差。 运球是基本功，一定要扎实！建议题主多练练运球（无论左手还是右手），对篮球的热爱肯定会有让你不断练习的动力！ 最后安利一下优秀的控卫必看的综艺！！！ 这就是我的答案了，希望对你有帮助~