天宇体育怎么样?
我是2013年加入的天语,到现在整整6年了,这六年里我经历了很多,也成长了很多,我从小身体就比较瘦弱,六年前刚进公司的时候体重只有90斤,现在的体重是140斤,从一个连八百米都跑不了的人,到能够一次跑完两圈四百米,从跑一百米就满头大汗的人,现在可以跑五公里不带休息的,我从一个什么都不懂的小白,逐渐变成了公司技术最硬的体能教练之一,我非常的感谢天语这个平台,让我有了现在健康的体魄和坚强的意志。 同时我也觉得作为一名体育人,能将自己的工作经验分享给更多的人,让更多的人通过锻炼身体去获得健康快乐的生活,这是非常有意义的事情。
因此这几年我一直坚持在做一些公益讲座,免费为各大学校、机关单位讲解健身知识和锻炼方法,以及预防伤病的方法等;并指导他们如何开展大课间活动,如何制定训练计划,如何增强团队的凝聚力等等。受到了大家的一致好评! 我觉得我能做的还有很多,我打算继续在体育教育的道路上走下去,继续分享我的经验,帮助更多有需要的人。