打乒乓球脚下不动怎么改正？
纠正动作，提高基本功，增加球感，提升技战术运用水平，是学习乒乓球的五个层次。 大多数初学者学乒乓球的第一个问题是动作不规范，有的甚至连基本动作都不规范。比如：发球不蹲低、击球点太高、没有挥拍动作（几乎就是直拍快攻那种“抽”的姿势）、步伐混乱等等。这些不规范的动作会直接影响技术的正确性以及后续训练的效果。所以最好有专业的教练指导，在基础阶段，动作的正确性远远胜过技术本身。
第二个层次是基本动作熟练。这一步主要是将第一阶段的错误动作更正后，形成符合乒乓球运动规律的基本动作。
第三个层次是基本组合技术熟悉。这一步是将单个基本动作进行组合，形成最基本的进攻和防守技术。对于刚入门的新手来说，这个阶段可以找一个小伙伴互相练习，在交流中掌握每一个技术的要点。
第四个层次是熟练运用各种技战术。在这个阶段之前，你必须拥有一定的基本功，这样才能进行下一步，否则一切都是空谈。这个练习的方法有很多，最简单有效的就是多看看高水平运动员是如何打球的，看的同时思考他们为什么这样打的缘故——这是分析技战术应用的关键。然后再自己练习运用，并在实战中加以巩固。
第五个层次是结合个人特点，形成个性化的技术风格。在这个阶段，你需要总结自己的技术特点，找到适合自己的打法，然后朝着这个方向努力；同时要结合个人的身体素质、心理素质等，最终形成个人独特的技术风格。当然，这一步不是终点，也是一个新的开始，因为你要不断地改进并丰富你的技术动作，完善你的技术体系。