玩彩票上瘾了怎么办?
近年来,买彩票的人越来越多。有的人是纯粹娱乐休闲玩耍,而有的人是为了赚钱才买彩票。而有一部分人已经玩彩票上瘾了,无法自拔。究竟网上买彩票上瘾了要怎么办好呢?今天小编为大家支两招。
一、要学会自我调节。
当发现自己买彩票上瘾的时候,要及时提醒自己,要学会自我调节。要注意劳逸结合,不要一天到晚都想着买彩票,要把所有的心思都放在工作上,生活中,要培养广泛的爱好,要学会进行自我调节,自我安慰。
二、找人聊天。
如果发现自己在网络上瘾买彩票了,这时候想要走出来,可以找个对象,或者找几个好友,跟他们倾诉一下自己买彩票的心得,让他们了解你是怎样上瘾买彩票的,让他们监督你,陪你聊天,和你交流,这样就可以戒掉买彩票的陋习。
三、要懂得克制自己。
买彩票只是一种娱乐的方式,当你上脑瘾的时候,要懂得去克制自己。如果你无法从购彩中获取快乐,或者说已经丧失了得到快乐的能力。那就代表你已经迷失了自己,丧失了自我罢了。人应该学会把握自己的欲望,而不是被欲望牵着鼻子走。
四、转移注意力。
一旦发现自己对购彩上瘾了,这个时候就要想办法去转移自己的注意力。多看看身边漂亮的小姑娘。可以多打打牌,逗逗小孩。可以和家人出去旅行。生活中爱好多一点,购彩的频率可以稍微放慢一点。
五、减少投入金额。
如果发现自己已经玩彩票上瘾,无法自控的时候,就要减少投入的金额。刚开始的时候,可以投一点零食的费用。然后慢慢的减少投入的金额,改买小零食然后慢慢戒掉买彩票的习惯,重新找回自我。
提醒大家:不要轻易的去买彩票,尤其不能着迷于网络彩票。网络彩票绝大多数都是骗人的。即使没有诈骗,其收益也不稳定,并且投入的资金往往难以收回。万一人疯了,后果不堪设想。