足球怎么搓射吊门?

达梦曦达梦曦最佳答案最佳答案

首先,你先要知道什么是吊门(注意:吊门不是推射) 这是吊门的定义,从定义中可以看出,吊门要使球的运行轨迹是平直的,在门前的空档处下落。

那怎么才能把球打到这个平直的下落路线呢?这就需要对踢球的发力方式和部位有很深刻的了解。 在我以前的答案里提到过,支撑腿的蹬地和抬起的非支撑腿在踢球的一瞬间同时触球,并且二者之间没有明显的衔接停顿,这种踢法叫做“脚后跟着地”或者“全脚掌着地”,这种发力方式适合用于推射和吊射;而“脚尖或脚前掌落地”的踢法更适合用于扣球、拨球和踩球等动作。 为什么会有这样的区别呢?因为踢球时对击球点的要求是必须保持相对稳定,这样才能保证脚的发力方向基本不变——也就是说,如果你想让球向某个方向的飞行,那么你的发力方向也必须在这个方向上。然而,如果采用脚尖或脚前掌来触球的话,由于脚踝的灵活性很高,脚可以很容易地向任意方向移动以改变触球点的位置,这就导致在触球的瞬间脚的发力方向和触球的位置发生了明显变化,从而使踢出的球具有了不同的飞行路线和轨迹。所以脚尖或脚前掌比较适合于用来控制球的运行路线的变化。 而“脚后跟着地”时虽然也能做到快速地调整触球地点,但是脚跟处的肌肉力量较小且韧性不强,很难像脚前掌那样灵活地左右摆动以微调触球的角度和距离,因此“脚后跟着地”的踢法更偏向于是将足部的力量传递到球上而不是通过脚踝的调整来控制球的运行。

总结起来说就是:“脚后跟着地”更适合用于保持球的直线运动,而“脚尖或脚前掌落地”则更能适应球的曲线线路的变化。

综上所述我们可以看出,对于吊门的踢法而言最好还是选择用“脚后跟着地”的方式进行踢球,这样可以把更多的精力集中在判断落点和控制好发力方向上。

官灵瑶官灵瑶优质答主

我觉得题主应该先问一下为什么自己老是踢不进去这个问题,是不是自己技术不到位、体能不足或者是心态不够好这些因素导致了这个问题呢 然后再去想一想应该怎么训练解决这个技术问题(当然我也没踢进过球) 最后再讨论下关于战术或者阵型的问题 这个就是我在知乎上的第一篇长一点的答案了~所以还是有很多错误和缺点存在的。欢迎批评指正!

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