为什么世界杯要穿两层？
因为国际足联规定，在比赛中只能更换两件球衣（包括衣服、裤子和鞋子） 而且只能在死球状态下进行更换。 所谓“死球”是指： 足球比赛之中除了活球阶段（发球、界外球、手抛球以及跳球等不计算）其他时间都属于死球阶段，在这段期间不允许球员换人。
但有时就算没有换人名额，为了球队的战术需要，也可以更换球员衣服来改变场上形势。 比如2017年5月4日，山东鲁能在与大连一方的比赛中，主教练马加特的大胆决定让人拍案叫绝：用替补门将刘震理替换下首发门将耿晓峰，用两名后卫顶替两个中锋位置。这一变阵立竿见影，山东鲁能立刻扭转了场上的局面，最后3比1获胜。
因为两层的球衣吸汗，能够保证里层的球衣是干爽的，更加透气，所以即使温度较高也感觉不到热。在踢球的过程中，出汗较多，如果只穿一件，球衣都被汗水浸湿了再粘在皮肤上，感觉会十分闷热。
球员贴身穿一件吸汗性很的紧身衣（一般是纯棉的），外面再套上队服。纯棉类的衣物有很强的吸汗性，汗水会被扩散并吸入到衣物中，所以尽管看上去衣服没有湿，实际上棉质衣物已经非常湿了。外面的队服一般主要是涤纶等化纤类材料，吸汗性差，干得又快，所以看上去不会有多湿。穿两件衣服不仅不热，而且里面吸够汗的那件干得也快。
