乒乓球如何拉削球?
谢邀 削球是个广义的概念,根据其攻击性不同可分为进攻型、防守型和综合型三种; 根据其发力的差异又可分为加转削球、减转削球和侧旋削球 按照其球拍触球的厚度可分为薄削球和厚削球. 个人体会,削球主要是控制,是防守中的进攻;是化腐朽为神奇的绝招;是四两拨千斤的巧劲! 但现在市面上的教学大多只停留在对削球技术的描述上(什么弧圈打法之类更是连概念都错得离谱),而对实战应用及练习方法却没有给出具体的建议或方案;使不少乒乓球爱好者虽然掌握了削球技术但缺乏实战运用能力,导致削球在实战中如同鸡肋一样食之无味弃之可惜。
要想让削球从鸡肋变成佳肴,我们就必须弄清楚以下几个问题: 一、为什么要学削球? 二、学削球为了谁? 三、怎样练好削球? 回答这个问题先要回到乒乓球发展史上来。
最初生产的乒乓球并没有给乒乓球运动带来多大提高,由于材质较轻用硬线编织而成,非常容易漏气,所以球速很慢(不到现代乒乓球速度的1/3),击打起来感觉比较“肉”,加上当时主要采用长胶颗粒作为海绵套胶,出球节奏也很慢,非常适合削球手发挥长处。这也是后来许多人认为削球只能在慢速球类比赛中发挥作用的原因。不过也正是削球才保留了对抗性,才不是无根之水。 随着乒乓球运动的蓬勃发展以及生产技术的改进,现代乒坛逐渐被速度快、杀伤力大的弧圈球打法所统治。面对这种强大攻势,削球开始逐步退守至防守一角。
然而,正是这种看似已被退化的技术却在90年代中期以后异军突起。原因有两个方面:
一方面是因为当时乒乓球器材市场鱼龙混杂,一些不法商人在制作乒乓球时以次充好,严重影响了乒乓球的质量,导致速度过快、力量过大的弧圈球极易造成撞拍事故,而削球则相对能够避免这些现象的发生;
另一方面是由于当时的规则允许用手捏住球拍的上部进行发球,一些擅长削球的选手利用这一规则漏洞频频得手。 削球开始在正式比赛和业余比赛中频频亮相,并迅速成为各路高手的新宠。
了解了为什么学削球就明白了学削球为了谁。这个答案其实很好写,那就是 “为了能够打败更强大的对手!” 最后来说说怎么练习削球。练习的过程其实就是不断克服自身体能缺陷、完善技术动作的过程。因为每个人身体素质不同,有的协调性好、有的平衡能力强、有的弹跳力佳,所以在练习的过程中要学会扬长避短,突出自己的特点,弱化自身的短板。
这里给大家提供一个小技巧,练习过程中尽量把精力集中在想要强化的部分,而不要老是把注意力放在自己做不到的地方,这样容易让自己产生挫败感,反而事与愿违。 例如我平衡能力较差,因此在练习的时候我就着重训练自己在摇摇晃晃的情况下完成动作,从而有效地提高了我的基本功。