如何选乒乓球底板胶皮？
一、如何选择底板 首先，你要确定你打什么样子的球（快攻，弧圈，削球），这个很重要，决定了你的武器配置（底板+胶皮）。其次，你要确定你能投入多少钱（无底洞啊）。最后，你要到市场上转一转，多试试不同的器材，可能有的朋友喜欢粘性大的胶皮，而有的人则喜欢胶皮透板好的。不同人的喜好是不一样的，有的人喜欢很传统的胶皮，有的人则喜欢很个性的胶皮。所以，你多试一下，总有一点会适合你。或者，你可以听一下专业选手的建议。比如我们的大满贯得主邓亚萍小姐就曾经在网上分享过自己给小朋友买球拍的经验。她认为，如果小朋友还没有固定打法的话，可以买纯木的底板外加一块729的套胶即可；如果已经有了自己固定的打法，可以根据自己的打法特点选择合适自己的底板加套胶。
二、如何选择套胶 1.根据预算来定 如果你的预算不够，想买个几十块钱一套的套装，那么只能买国产的低端套胶了，例如729的普及套胶，729普及300(蓝色)，729普及300(黑色)，还有世奥得的套胶，这些套胶性价比还是不错的。如果想要更好一点的，可以购买红双喜的狂飙系列和天极系列，这两款是红双喜的顶级套胶，质量不错，就是价格稍贵一点。如果想要更高端点的话，可以看看海夫的蓝鲸系列套胶，这个套胶属于高端产品，性价比也是不错的。
2.按照打法特点选择 如果是初学者，没有固定打法，可以买一块纯木底板外加一块729的天骄二代反胶套胶，729的天骄二代反胶套胶适合弧圈打法的球员使用。如果喜欢直板打法的话，可以买一块七层纯木底板搭配一块729的天龙海绵套胶，这种搭配适合喜欢近台快速突击打法的朋友。当然，如果喜欢削球打法的，可以找一款合适的削球底版加上一块合适的反胶套胶。
3.根据自己的身材选择 一般来说，身高较高，体重较大的朋友选择底板时，应该尽量选择厚度和重量都比较大点的底板，这样打起来才有力气。相反，个子较小，体重较轻的人可以选择厚度较薄，重量轻点的底板。
如何选胶皮，先看你是想选套胶还是生胶。
先说套胶，套胶一般分为有海绵的正胶，生胶，长胶海绵胶皮，以及无海绵的颗粒胶皮。一般初学者不建议选择无海绵颗粒胶皮。因为无海绵颗粒胶皮对发力要求很高，而初学者发力往往不能达到要求，所以往往用起来觉得很“闷”，击球也很费力。而有海绵（生胶有海绵的较少）胶皮发力要求很低，回球速度也很有威胁。因此对初学者来说有海绵套胶皮比较容易上手也更合适。而有海绵胶皮中，正胶性能比较全面，同时对于刚脱离削球打法的初学者来说，用有海绵正胶学习弧圈球是有很大好处的，因为它有很像生胶的滑性能使球出手后加速旋转从而回球有更大的威胁。
那么接着来看，当你有一定基础了，你就需要选双面胶皮了，那么你就需要开始根据“二功必争，一功特长”原则和你的个人习惯技术风格来选择胶皮了。比如，你习惯以速度为主的快攻打法，就可以选择一面反胶一面长胶（长胶击球速度慢但旋转很强），也可以选择两面反胶（选择两面摩擦性能好，比较吃转但速度稍慢一点的正胶皮就最好，比如信佳红双喜的08）。同时呢，也需要注意胶皮的性能选择，比如你习惯用短球，那么就可以选择一面反胶一面长胶（反胶保证长球性能，长胶拖后场），这样就可以把对方控制在台上。
再说说怎么选底板。
对于刚入门的朋友，推荐大家选择入门级别的底板，比如信佳红双喜的08，底板一般为5层（7层相对比较硬一点）。底板用“二高三低”选板法来选择。
二高指：
1、击球瞬间的手上感觉舒服，有轻松感。这点需要说明的是初学者因为发力不够，往往用5层板有声音（指击球时木板震动的声响）但并不太觉得响而不觉得有什么“震手”的感觉，这一点不作为评价板子硬的参考，而应该用下面的第四点评判。
2、正常力度下击球后回球有较大的声音，这点说明你已经能用上板子的弹性了，是选板时要着重注意的。
三低指：
1、正手全力冲球时木板的震动声音不高。
2、横板反手全力加转拉球时不觉得球拍震动“震手”（直板直拍的用搓球代替拉球）
最后一点，由于5层板稍软，所以新胶皮建议大家选择比较硬的胶皮（比如信佳的红双喜08，08）这样可以使套胶和底板性能达到平衡，也能避免发力过大使底板变形。
