宁夏乒乓球训练基地怎么样？
作为一个在宁体训练了两年多的退役队员，可以负责任的说，这是个能出成绩的训练基地。 基地的硬件设施在2016年以前可以说差到极点，甚至都没有正经的乒乓球馆（当时只有一块塑料布搭起的临时场馆）。但自从刘恒带队来后，基地发生了天翻地覆的变化——标准的木地板场馆、专业的体能训练房、设施齐全的宿舍……最重要的是，刘教练带来了他多年的经验，手把手的教队员们技术，纠正动作，陪练加实战训练让所有人的技术水平都获得了提升。
要说基地的最大优势是什么，那就是能够提供充足且高质量的后勤保障，让所有运动员不用为别的事情分心，专心于技术和体能上的提高。另外，由于参赛名额限制，并不是每个人都能够代表基地参加比赛，这就使得部分球员需要一边参加高水平的比赛，一边训练，提高水平。在这种“压力式”的培养模式下，绝大部分人的水平都会获得很大的提高。
最后说一说吃的方面，毕竟“民以食为天”嘛。不得不说，如果光是吃方面的条件的话，这个基地确实不能让人满意——主食基本是以米饭面食为主，口味重油重盐。对于需要控制体重或者想吃点粗粮的队员来说，这确实不是个很好的地方。不过，谁让你是为了锻炼身体来的呢。要是为了好吃那就去饭店吧。