游泳比赛前需要禁欲吗?

索梦漩索梦漩最佳答案最佳答案

这个,我似乎有资格回答…… 游得比较快,1500米自由泳世界纪录保持者(3分47秒)。

不过不是专业运动员了,现在是职业教练。 但是曾经是个职业运动员啊!!! 曾参加过的比赛:

奥运会(2次)、世锦赛(8次)、世界杯(7次),还有英联邦运动会、亚锦赛等。

总共参加了六届世界大赛,期间共获得六枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌。 我来说一下关于赛前禁忌的事情吧——其实就两点:

第一是不要喝酒;第二是不要有性生活(或者至少是节制)。 为什么会这样呢? 因为酒能防止兴奋剂检测的假阳性结果,而性生活则可能让检查人员发现其他违禁药物。 虽然大多数奥运选手都接受检查,但是有些项目不能强制要求检查。在兴奋剂检测没有普及之前,很多运动员在赛季结束之后都要注射毒品以刺激肌肉增长,这种情况在七十年代和八十年代非常普遍。

现在的检测手段更加先进了,但是还有一些运动员采用过去的方法,那就是使用类固醇等激素类药物。这些药物同样会造成体重的明显增加,因此只要控制饮食就能够辨别出来有没有服用这类药物。 如果运动员的体重大幅度增加,而又不能解释原因的话,检测人员就会对其进行进一步检查,这时候就可能发现意外的情况。

因此对于运动员来说,赛前合理地控制饮食非常重要。 在比赛前的几天,最好能够保持平时的生活习惯不变,不要突然改变饮食习惯和作息规律,以免身体出现异常状况,被检查出服药的嫌疑。 在比赛中,运动员要尽量避免服用任何药品,特别是那些有毒性的药品。如果服药,必须要在医生的指导下进行。

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