nba球员为什么服冰块？
首先声明不是专家，只是爱好篮球，经常看看比赛和资讯 我的理解是NBA的冰水疗法在预防受伤方面的作用远大于其本身带来的负面影响。
我们都知道高温高湿的环境是最有利于细菌等微生物滋长的。据相关报道，人体体温每降低1度，新陈代谢水平会下降5%。运动员在赛场上高强度运动导致体温过高（超过正常温度）时，通过冷水浴、冰水浴或冰块冷敷来快速降低体表温度，不仅可以及时缓解由于高温导致的内环境紊乱、机能衰退，还可以起到防止运动性中暑的发生。有研究表明，高温和高强度运动可以造成肌肉细胞损伤，而低温可以使这种损伤的程度显著减轻。
运动时大量出汗也会带走体内大量的矿物质、微量元素等，引起电解质紊乱，严重时会造成痉挛甚至猝死 因此每次赛后及时降温和补充体液是非常必要的。很多球员在比赛后都会直接冲进更衣室，那里已经备好了冰桶、冰袋等物，刚刚结束比赛的球员会直接泡进冰冰凉凉的水中，这有助于迅速降低体表的温湿度，促进机体恢复，同时也能防止运动性中暑和电解质紊乱等等问题的出现 至于那些严重到需要注射冰液的伤病，已经是比较极端的案例了，相信各位球迷也没有这么倒霉碰到过。在这里就不详细阐述了，百度上一大堆，大家随便搜一篇医学文献都能了解清楚。
总而言之呢，虽然用冰水浸泡这种处理方式还有这样那样的争议，但我还是认为利大于弊，总比喝下那未知来历、可能有害身体健康的“毒药”要好！你说对吧。 其实啊，咱们普通人也不一定会比运动员更注意运动后的保暖防伤，不是吗？每当看完一场热火朝天的体育赛事后，总有些热血沸腾的小伙伴恨不得立马换上训练服跑去体育馆跟人家拼一把，结果刚出门就汗流浃背，此时若不得劲凉风一吹，立马感冒找上门.... 所以说啊，运动员们确实比我们强太多，他们不仅要在赛场挥洒汗水，还要尽力避免赛场外再为健康问题折腾自己。