球员手的大小在哪儿看？
这题我会！ 先给大家看看我手掌的数据，作为参考。 (图一）这是我拿手机拍的自己伸开手指时的照片，可以看到手指很粗犷。 (图二）这个是把手指并拢后的照片。 这样大家就能知道自己的手是什么样的了（如果对自己的手型不是很了解的可以对比一下哦~），下面给你们讲讲我的手是怎么练的。
我是从小学开始打球（那时候还很小呢），最开始的时候并没有在意手型的问题（因为小嘛，所以也没觉得有什么不好）。上初中后接触篮球越来越多，也慢慢开始在意起自己的手型来。记得看过一个视频，关于手部训练的，其中有一种方法是这样的： 如图，这个方法是训练手指力量的，我试过之后效果很明显，大家可以试试。 除了这样的训练，我还会在平时打球时注意自己的手型，尽量让球向自己的上方打，而不是向下砸。因为在向下砸的过程中，容易使手指变粗，而向上打的话，可以避免这个问题。 除了手指的力量，手感也是很重要的。好的手感能让你的投篮更加精准。那如何练习手感呢？很简单，多投投篮就行了。每天投进20个篮球也是很容易做到的吧~坚持下来一定能提高手感。 这里有一点小建议给各位：在投之前想象一下自己正在训练弹跳，为了追求高度，会尽量把自己的腿抬高到最高点，那么投篮也是一样的，为了提高命中率，可以在平时投篮时，有意识地提高自己的出手点，尽量达到自己最高点，这样能大大增加命中率。（注意不要伤害到自己） 除了投篮，上篮也是增加手感的好办法之一。每天做几个俯卧撑和引体向上，增强上肢力量，也能让你的上篮更流畅、更有美感。（记住，做这些动作时一定要尽可能把身体挺直，否则会弄巧成拙） 说了这么多，贵在坚持呀！希望题主能坚持下去并早日找到自己最佳的手型！