nba球员受伤后怎么恢复手感？
以我打球多年的经验来看，手感的消失大概分为以下4种： 这种一般发生在投篮比较准的球员身上，比如之前的库里、雷迪克等等，一旦找到手感投起来根本停不下来；而一旦手感冰凉，连球都不敢碰。对于这种情况最好的办法就是找感觉，多投投篮找找状态。但这种方法对于没有比赛可打的人来说又谈何容易。因此最好的方式是由队友来制造一些让你可以“刷”两下子的机会（比如传给你一个高难度的上篮，或者传给你一记非常刺激的扣篮）。如果这些都没能做到的话....那就只能自己找些空位的机会练习了（最好是自己创造空位机会，而不是一味等着队友传球）。总之就是要让自己保持对投篮的手感。
第二种情况是长时间没接触篮球引起的。比如一个休赛季有两个月的时间没摸过篮球，这时候哪怕之前你的运球再好，球感再棒，也会变得生疏。此时要解决这样的问题就要从基本功开始练起，比如运球（运球的稳定性以及速度）、上篮（尤其是对抗中的上篮）、投篮（各种角度的投篮都要加进训练）。总之就是让大脑和四肢尽快地恢复运动状态。
第三种情况是受伤导致手臂/手腕/膝盖等部位的轻微拉伤，虽然不影响比赛，但却在持续一段时间内会让你手感下降。这样的情况下应该减轻负荷，避免更严重的伤害，同时增加修复时间，可以用热敷、按摩等方式来加快复原的进程。
第四种情况就比较严重了，可能是手部或肩部或者其他部位的长期劳损导致的，这种情况应该及时寻求专业的康复指导，进行针对性的训练。