什么篮球鞋适合变向？
对于题主的问题，我非常有发言权 首先，我要说的是，不是鞋子决定了你打什么风格，而是你的打法决定了你要穿什么样的球鞋。 以前我一直都是打内线，因为身高还可以，加上球龄较久，运球和卡位能力都不错，所以一直是打内线的。穿的球鞋都是耐磨防滑的。
后来由于个子长得太快（初中三年长了20几公分），到了高中后虽然体重增加了不少，但身高却不再长了，并且开始偏向投射类型（其实是因为不敢发力运球了），于是改变了打法，从内线球员变成了外线防守尖兵兼三分射手。球鞋也相应的换成了高帮气垫跑鞋.... 当然这种转换是潜移默化的。刚开始的时候我也尝试过各种内线的球鞋，但是打起来并不舒服，总是感觉不能全力去发力，或者会有崴脚的风险。于是慢慢开始转换到更适合我现在打法的外线球鞋中，期间没有觉得任何的不适应。 所以我想说，打球时选一双舒服的鞋子很重要！！！这关系到能否发挥出自己的最好水平以及是否会对运动造成损伤。如果因为鞋子不合适而造成了运动损伤，那可真是因小失大了！
回到正题，说到最适合变向的鞋子。我个人认为最好的就是低帮篮球鞋（不包括控卫）。理由很简单，低帮球鞋在启动变向的时候不会给脚踝太多负担，可以更专注地投入到运动中。同时，因为需要频繁变换脚步，低帮球鞋也能提供更灵活的支撑。另外，很多优秀的后卫都喜欢穿低帮球鞋。比如欧文、库里等等。
不过，凡事无绝对。如果你是一位突破高手，喜欢疯狂起速变向过人，而且你的身体素质也非常好，踝关节非常强悍，那么高帮球鞋也不是不可选择。 总之，根据我的经验，最科学的鞋子应该是能提供较好的支撑保护，同时也不阻碍脚部发力。