自由篮球手持是什么？
手持就是持球的方式，对于不同位置的人有不同的标准 拿球时，一般要求肘关节自然弯曲，上臂与地面垂直，手心空出，手指张开并自然弯曲；两臂微微张开并自然弯曲，两手拇指第一指节分别抵住同侧膝盖外侧，其他手指并拢； 持球点应大致在腰际水平，如果太低，在面对防守时容易失去重心，过高则容易丧失进攻的节奏感。 这些只是一些大致上的原则性建议，具体还是应该根据自身的情况来调整，多打打球，积累经验，慢慢就会找到适合自己的方式了。（其实这跟打篮球一样，都是积累的过程啊） 在练习的时候可以多加注意一下，别忽略了细节，因为很多时候这些细节能决定成败！ 对有误区的朋友，可以看一下这个视频，也许对你有帮助 B23.tv/av690470 希望可以帮助到大家~