为什么篮球越打越差？
1、心理因素，打球越打越差，有很大一部分原因是由心态变化引起。很多人在打球的时候，一开始手感火热，连进几个球之后，就容易膨胀，“老子就是厉害”的心理就会滋长，继而放松警惕，这时候失误和打铁就都来了；还有的人在打球的时候比较在意别人的看法，怕被别人嘲笑，于是过分的保守，不敢突破，不敢上篮，投不进就铁林，这种畏手畏脚的心态也会影响发挥。其实最好的状态是不管手热也好，手凉也罢，要尽可能的保持一颗平常心，不要受环境影响。
2、身体因素 打篮球是需要有大量的体能做支撑的，如果体能跟不上，很多动作就很难完成标准，而体能又是可以通过训练提升的，建议多看一些关于体能训练的视频，加强核心力量与肌肉耐力。另外，良好的身体素质（如身高体重）也是基础，如果没有这个基础，你再怎么练也不好使，比如很多人羡慕詹姆斯的肌肉，但你知道了他的身高体重吗？詹姆斯身高203cm，体重113kg，这体格子放在NBA里也不算差的了。所以，如果你很想提升篮球技术，先想想如何提高自己的体能吧！