男人身体虚弱能打篮球吗？
我来说下，这个得看虚在哪里。 如果只是体脂率高一点，瘦一点，那么通过合理的训练加健康饮食是可以提高运动表现的（增加肌肉量，降低体脂率）。当然这个过程是辛苦的，需要坚持和毅力。 如果是气不足或者阳气弱，也就是体质虚寒的人，可以通过吃温热的食物，比如生姜、韭菜、牛肉等地热食物来改善，适当锻炼也是可以的。
若气虚明显，可以吃一些补气的中药，如西洋参、党参、北芪等，这些中药补气效果不错且安全，对运动表现也是有帮助的。 但是如果体寒很厉害，四肢冰冷严重，大便溏泄频繁，那可得小心脾胃有没有问题。因为脾阳的温煦功能减弱会造成阳虚生寒。这种情况就得先调理好脾胃功能，否则吃了健脾养胃的药也是白吃。
还有肾虚也会造成身体虚弱。肾阴亏虚导致阴虚火旺，表现为潮热盗汗、心烦口干；而肾阳亏虚则表现为四肢冰冷、下利清谷，也就是吃凉的东西就会拉肚子。不管是肾阴虚还是肾阳虚都会影响运动的表现。对于这两种情况就需要用补肾的药物来解决。 至于你说的是哪种原因引起的身体虚弱，那就得靠专业人士帮你判断了。找到根源再对症下药才是正确的方法。